Desafio Semanal

Tonificação Rápida

Treinos diários de 15 minutos

Dieta com alimentos baratos.

Resultados visíveis em uma semana!

Desafio Mensal

Transformação Completa

Plano de treino progressivo

Refeições equilibradas e acessíveis

Suporte contínuo e comunidade ativa

Dieta com Alimentos típicos Angolanos

Exercícios Ilustrados

Treinos Focados na Sua Dor Emocional e Física.

Dieta com alimentos típicos angolanos adaptada à sua rotina.

Equipa de profissionais qualificados para ajudar e dar todo o esclarecimento à comunidade.

3 Meses Team SeKa

6 Meses Team SeKa

4 Meses Team SeKa

ANTES DEPOIS

ANTES DEPOIS

ANTES DEPOIS

Perguntas Frequentes

O que são os desafios semanais e mensais?

Programas de treino e alimentação fáceis e eficazes para resultados duradouros.

Preciso de equipamentos especiais para os treinos?

Não, os treinos podem ser feitos com pouco ou nenhum equipamento.

Como a alimentação típica angolana ajuda nos resultados?

Usamos alimentos locais e saudáveis para criar refeições equilibradas, baratas e eficazes.

Os desafios são para iniciantes?

Sim, os desafios são adequados para todos os níveis de condição física.

Desafia-te e transforma a sua mente e o seu corpo em 2025!

COMEÇA AGORA!

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PLANO PERSONALIZADO

Plano de TREINO

Dieta + Treino

PLANO ALIMENTAR

14.900Kz/MÊS

34.800KZ/MÊS

19.900KZ/MÊS

Prescrição Personalizada

Avaliação a Cada 30 Dias

Suporte Diário

Programa Exclusivo

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Programa Exclusivo

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